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MCP Garmin

Données Garmin Connect exposées à Claude : sommeil, fréquence cardiaque, HRV, stress, activités et composition corporelle, en lecture seule et multi-utilisateur.

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Clients

ClaudeClaude

Ce que l'assistant peut lire

🌅

Résumé du jour

Pas, calories, FC repos, stress, body battery, étages.

resume_du_jour
😴

Sommeil

Durée, phases (léger, profond, paradoxal), score, SpO2.

sommeil
❤️

Fréquence cardiaque

Repos, min/max et série de la journée.

frequence_cardiaque
📈

HRV

Variabilité de la fréquence cardiaque, indicateur de récupération.

hrv
🔋

Stress & énergie

Niveau de stress et Body Battery au fil de la journée.

stress_energie
🏃

Activités

Liste, détail, splits et allures — par date ou récentes.

activitesdetail_activite
⚖️

Poids & composition

Historique de poids et composition corporelle.

poids_composition
🎯

Statut d'entraînement

Charge d'entraînement et VO2 max.

statut_entrainement

Comment l'utiliser

  1. Demander l'accès

    Le service n'est pas en libre-service : contacte l'administrateur (moi) pour la création de ton compte.

  2. Lier ton compte Garmin

    Une fois le compte créé, rendez-vous sur garmin.cyannar.com/connect, connecte-toi puis entre tes identifiants Garmin Connect (+ code MFA si demandé).

  3. Ajouter le connecteur

    Dans Claude → Réglages → Connecteurs → Ajouter un connecteur personnalisé, avec cette URL :

    https://garmin.cyannar.com/mcp-673f1bec

    Puis dans Advanced settings, renseigne ce client_id (obligatoire, sinon la connexion échoue) :

    2de0ltjptuvqtamtl4vhvj5633
  4. Discuter avec l'assistant

    « Comment j'ai dormi cette nuit ? », « mon résumé du jour », « ma fréquence cardiaque au repos a évolué comment ce mois-ci ? »

Confidentialité

👁️

Lecture seule

Aucune donnée modifiée sur ton compte Garmin. Le serveur n'expose que des outils de lecture.

🔑

Identifiants jamais stockés

Ton mot de passe sert une fois, à la liaison. Seul un jeton de session est conservé.

🔒

Comptes cloisonnés

Ce que tu lies n'est visible que par toi. Aucun accès croisé entre utilisateurs.